做人就做不倒翁

做人就做“不倒翁”

做人就做“不倒翁”

人不能老在眼泪里过日子,要勇敢地接受,勇敢地面对。这就像一场斗争,你流泪了,你软弱了,你就在心理上心甘情愿地做输家了!

活着,不在于生命的长短,而在于生命的质量。我不能控制生命的长短,但是我可以充实生命的内涵。

——题记

我们总记得“不倒翁”的故事吧?记得《老人与海》中的圣地亚哥的精神吧?他们的精神本质上就是精神不倒,意志不倒,信心不倒,只要我们有了不屈服,不倒下的精神,世界上还会有什么磨难会让我们屈服的呢?

二零零五年十月六日阴

……

学会发泄情绪,开拓胸襟,放开视野。看准自己的人生目标,勇敢前进,不要拘泥于封闭的自我,不要局限在小“我”,而应实现人生的大“我。”

三年了,我不应为这个三年所累,而是应该欣慰:这三年,我终于部分地改变了我的生存环境。人生能有多少个三年?如果用三十个三年来实现自己的理想,那么我的人生将有多么大的收获!

实际上,我可以改变一下自己的思维模式,换一个角度来思考问题。正如对于同样的半杯水,乐观的人会说:“瞧,我还有半杯水呢!”而悲观的人则会说:“糟糕,我只剩下半杯水了!”

其实,快乐是一种心境,不肯快乐起来的只是一颗执着于悲伤的心。

二零零五年十月七日阴

如果我感到疲倦,那我问问自己究竟是对什么感到疲倦?是对这三年来的艰苦打拼吗?但是,经过这三年,我的现实境遇已经大大改善,生活已经对我的努力给出了回报,我应该感到欣慰才是。

但是,我依然疲倦!活得好累!

其实,或许我的疲倦来源于我对前途的迷茫,来源于内心的怯懦自卑,来源于我对现实生活的应对的无力。

焦虑情绪又一次地笼罩着我,或许它从来都没有离开过!

回头想想:我是怎样放下心中的一切包袱,千方百计地只是想着怎样活下去。活下去,成了某一时间段里我生命的重心,成了支撑我与病魔拼搏的支柱,成了我生命的目标。

如今,我活下来了,心却失去了目标,失去了支撑下去的力量,我的心态又一次滑落回从前的境地。我还能怨谁?要知道成功来源于拼搏,生命的历程就是由一个一个的目标,一个一个的努力实现目标所组成的。任何时候,心都不要迷失在野外,更不能失去生活的目标。

我们要学会跟自己定下目标,眼前的目标,长远的目标。目标不能定得太高,太高实现不了也就失去了目标的意义以及实现目标的动力;目标定得太低,太容易实现,也就失去了实现目标所特有的成就感,生活也就变得索然无味了。

二零零五年十月八日阴

我所有的感情与所有的思维都回到了我的身边,但是我的神经太脆弱无力承受。过于丰富的情感与过于敏感的神经,时常刺得我的神经阵阵疼痛。目前来说,感情的脱敏对我来说特别重要,提高自己在情感刺激方面的耐受力是一件非常重要的事情。

……

忽然间发现:歌声又回到了我的生活中了!我的心灵的空间萦绕着我最爱听的音乐,我终于快乐地笑了。

高尔基说:“艺术家要发现自己!人的使命是:发现自己!发现自己对生活、对人们、对特定事实的主观态度,并把这种态度用自己的形式和自己的语言表达出来。”

一个人,要有自我的存在,才不会迷失了自我。时时刻刻找到心中的那个自我,认识她,强化她,喜欢她,这是取得成功的必要条件之一。

二零零五年十月十一日阴

放下,自在,让我再一次走出了迷茫。放下目前不能解决的事情,放下对心灵会产生沉重气氛的事情,缓一缓,或许事情就会迎刃而解。如果事情依然解决不了,也要学会接受。只要你接受了事情的结局,心里或许也就释然了。

二零零五年十一月五日阴

走自己的路,让人说去吧!

鼓起勇气,向那理不清的烦恼开战!

二零零五年十一月二十四日阴

我终于又一次战胜了自己,走出了恐惧的阴影,就像又一次通过了人生的考题。昨晚,我又一次因为害怕不敢入睡,对于睡眠我心生恐惧:害怕做噩梦!

丈夫告诉我:“怕什么!不就是一场噩梦吗?醒来以后,你不还是你吗?”

是啊,不就是一场噩梦吗?有谁还会计较梦里的得与失呢?又会有谁会为了一场梦伤心难过呢?但是,我为什么会在梦里哭醒呢?那份心痛,久久难以忘怀。

……

想起我大病初愈后的第一句话:“人生要面对的考试实在是太多太多了,谁也不能保证自己每一次都会交出一张满意的答卷,也不会有人一辈子都是失败者。”

二零零五年十一月二十五日晴

今天的阳光好灿烂!我的心情好开朗!

半个多月来,我的心情总是随着天气变得阴晴不定的。但是现在,一切都过去了,我又回到了阳光的怀抱!

患焦虑症的人,情绪总是会被周围的环境所影响。只要排除了周围环境的干扰,保持心境的澄明,心态就离健康的人生进了一步了。毕竟,能够战胜自己,终究是一件非常开心的事情。

十月一二十八日雨

……我觉得我应该在日记中多记下光明的、开朗的、快乐的、美好的事情。其实,生活本来就是多姿多彩的,我们之所以找不到快乐,只是我们缺少了一颗快乐的心;我们之所以感到阴冷黑暗,只是缺少了一颗追求光明与温暖的心。

其实,噩梦只是内心忧郁、恐惧的反映,美梦只是一种好心情的折射。美梦、噩梦只是梦,是梦就会醒,放松自己,微笑面对。

二零零五年十一月二十九日阴

我感到很难受,明显地感觉到神经调节不过来。我知道我这段时间是太紧张了,太害怕了,我开始在困难面前退缩了。

但是,我决不放弃与困难做斗争,在这场斗争中我一定是胜利者!

记住:放下,自在。马南邨曾经说过:“放下即是实地。”勇敢地面对生活,一切都会过去的!

在《老人与海》中,老人最终成了一个失败者,但他又是一个胜利者。因为所有的失败都压不垮他挺直的脊梁,在同命运的搏斗中,他始终都不肯放弃自己的信念,始终都没有向厄运低头。生活,只能摧垮一个人的肉体,却无论如何也催不垮一个人的意志。

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